یک مسیر تازه برای مراقبت از خودت

رژیم هوشمند،
مسیر کوتاه‌تر.

برنامهٔ غذایی تو باید شبیه زندگی خودت باشد.
در رژیم من، هوش مصنوعی پیشنهاد می‌دهد و متخصص بررسی می‌کند؛ تا با خیال راحت‌تر، قدم بعدی را برداری.

بشقاب سالاد تازه با سبزیجات رنگارنگ
هوشمند، با همراهی متخصصاز شناخت تو تا برنامهٔ غذایی تو
۰۱ / شناخت تو

چند سؤال ساده

هدفت، سلیقه‌ات و شرایطت را بگو.

۰۲ / پیشنهاد هوشمند

برنامهٔ اولیهٔ تو

پیشنهادی بر اساس اطلاعاتی که وارد کردی.

۰۳ / نگاه متخصص

بررسی و تأیید

متخصص برنامه را بررسی و اصلاح می‌کند.

۰۴ / شروع همراهی

یک هفته در کنار تو

وعده‌هایت را ببین و مسیرت را پیگیری کن.

۰۱

غذای آشنا، برنامهٔ شخصی

علایق، هدف و شرایط خودت را در پرسش‌نامه مشخص کن؛ نقطهٔ شروع برنامه، شناخت توست.

۰۲

یک متخصص در کنار تو

برنامه پیش از رسیدن به دست تو بررسی می‌شود. اگر سؤالی داری یا تغییری می‌خواهی، گفتگو کن.

۰۳

قدم‌های کوچک و دیدنی

وعده‌های انجام‌شده، روند وزن و مسیر هفتگی‌ات را در یک فضای ساده و روشن دنبال کن.

رژیم من، در دسترس تو

برنامه‌ات را ببین.
مسیرت را زندگی کن.

هر روز بدان چه غذایی، با چه مقداری در برنامه‌ات داری. تغییر لازم بود؟ از همان‌جا با متخصصت در میان بگذار.

  • جزئیات و مقدار هر وعده
  • پیگیری وضعیت بررسی و اصلاح برنامه
  • گفتگو با متخصص و ثبت بازخورد
سلام، روزت سبز 🌿۹:۴۱

کالری امروز تو

۱٬۲۴۰

نمونهٔ نمایشی داشبورد

برنامهٔ امروز

صبحانه
یک صبحانهٔ تازه
جزئیات و مقدار وعده
وعده سالاد
ناهار رنگارنگ
جزئیات و مقدار وعده
گفتگو با متخصص
مجلهٔ رژیم من

کمی بخوان، آگاهانه‌تر انتخاب کن.

همهٔ مقاله‌ها

از یک انتخاب خوب شروع کن.

یک برنامهٔ غذایی، متناسب با سلیقه و زندگی تو.